Tvárová symetria, respektíve vyvážený vzhľad tváre, často spôsobí emočne vyrovnaný a šťastný výzor danej osoby. Ak…
Čítať ďalej-
Platysma najdôležitejší sval? Prečo krk prezrádza vek a ako udržať jeho mladosť?
Existuje mnoho dôvodov, prečo udržiavať platysmu a ostatné krčné svaly silné a flexibilné. Krčné svalstvo…
Čítať ďalej -
Horizontálne vrásky na krku. Tvárová joga proti vráskam a spevnenie spodnej kontúry tváre
Ak máte horizontálne linky na krku, pravdepodobne sa ich chcete zbaviť. Nanešťastie neexistuje cvičenie, ktoré…
Čítať ďalej -
Prečo dochádza ku každomesačnému hormonálnemu akné a ako sa mu vyhnúť
Akné väčšinou vzniká v teenagerskom veku, avšak bojuje s ním aj mnoho dospelých. Najmä u žien sa vyskytuje…
Čítať ďalej -
Ako odvrátiť poškodenia pokožky spôsobené slnkom ako sú vrásky a pigmentové škvrny 3 základnými krokmi
Vedeli ste však, že až 80% viditeľného starnutia spôsobuje slnko a jeho UV lúče? Nie je…
Čítať ďalej -
Zaobľovanie ramien, bolesť šije a hlavy. 6 cvikov na zaoblené ramená a pevný postoj
Niektorí ľudia sa sami snažia tlačiť ramená vzad, akoby predstierali stláčanie golfovej loptičky medzi lopatkami.…
Čítať ďalej
