Lymfodrenáž funguje najlepšie, keď ste uvoľnení. Začnite v tichej miestnosti bez akéhokoľvek vyrušovania. Počúvajte jemnú hudbu, napríklad šum oceánu či dažďa.
Niektoré výskumy ukázali, že akné sa vyskytuje u 45% žien vo veku 21 – 30, 26 % žien vo veku 31 – 40 a 12% žien vo veku 41 – 50. Frustrujúcejšie však je, že klasická pena na tvár, ktorá fungovala v mladosti, vám už pravdepodobne nepomôže.
Temporomandibulárne ochorenie spojív (z anglického temporomandibular joint disorder – TMD) je charakterizované bolesťou, citlivosťou a obmedzeným pohybom temporomandibulárnych spojív (z anglického temporomandibulaj joints – TMJ) a svalov, ktoré otvárajú a zatvárajú ústa.
Ak používate svaly na čele na otváranie očí namiesto toho, aby ste sa spoľahli na očné viečka, môžu byť vaše vrásky hlbšie. Cvičením jednoduchých cvikov spevníte svalstvo tejto partie a zmiernite viditeľnosť vrások, zároveň upravíte padanie očných viečok.
Na to, ako mlado alebo staro vyzerá vaša tvár, nemá vplyv len to, čoho sa prejedáte. Podľa tradičnej čínskej medicíny (TCM) sa na nej odzrkadľuje práve to, čo sa deje vo vašom tele.
To, ako poskladať jednotlivé kozmetické produkty dohromady, aby čo najlepšie fungovali, nemusí byť najjednoduchšie. A to dokonca ani v prípade, keď kombinujete produkty jednej značky, ktoré sú v prípade britskej Medik8 priamo určené na to, aby sa spoločne kombinovali.