Magazín krásy

Category Archives: Chudnutie

Prečo by ste si mali prechod na vegetariánsku či vegánsku stravu dobre premyslieť

Prečo by ste si mali prechod na vegetariánsku či vegánsku stravu dobre premyslieť Je mnoho dôvodov prechodu na vegetariánsku či vegánsku stravu. Niektoré súvisia s enviromentálnym vplyvom kŕmenia zvierat v klietkach, iné sa týkajú etického či náboženského presvedčenia. Všetky tieto dôvody sú hodné rešpektu a obdivu. Existujú však aj ľudia, ktorí sú presvedčení, že takéto pokrmy sú .

RIEŠITE, AKO ZLADIŤ PRÁCU, RODINU A KONÍČKY? AKO SA PRI TOM VŠETKOM NEZBLÁZNIŤ?

Pripravili sme pre vás jedinečnú motivačnú knihu, v ktorej nájdete skutočné príbehy žien, ktorým sa to podarilo. Okrem toho v knihe iMAMA aj množstvo užitočných rád a tipov na témy ktoré mamy a ženy najčastejšie riešia.  Rovnováhu medzi prácou a rodinou nájdete ľahšie, keď uvidíte, že v tom nie ste sama. Získajte to správne nakopnutie už dnes! V ČOM VÁM KNIHA .

Bojíte sa slaniny? Je zdravá alebo nie je? 10 dôvodov prečo sa jej netreba báť!

Prečo sa nebáť slaniny Existuje štúdia, ktorá bola vykonaná počas 13 rokov na skupine ľudí z 10 európskych krajín a zaoberala sa súvislosťou medzi stravovacími návykmi, najmä jedením procesovaného mäsa a rizikom smrti. Po zvážení vedľajších faktorov ako telesná váha, cvičenie či fajčenie štúdia nedokázala, že by červené mäso zvyšovalo riziko smrti, spracované mäso však áno. .

Trápi vás chudá a prepadnutá tvár? Ako pribrať v tvári a udržať si plné líčka. Video v článku

Počas starnutia sa musíme rozhodnúť medzi vzhľadom tváre a štíhlym telom. Pretože často sa stáva, že ak daná osoba vyzerá zo zadu štíhlo a mladistvo, spredu si môžeme všimnúť staro pôsobiacu tvár. Štúdie žiaľ ukázali, že ženy s nízkym indexom telesnej hmotnosti (body mass index – BMI) zaznamenali zrýchlené starnutie tváre. Jeden takýto výskum bol robený aj na .

Chudnutie podľa zverokruhu. Tu sú najlepšie cviky pre vaše znamenie

Známa americká astrologička, Sharita Star, radí najlepšie cviky podľa vášho znamenia zverokruhu. Prečítajte si nasledujúci článok a nájdite tie vaše.   Baran marec – 20. apríl   Vaša osobnosť: Ste odvážna, dobrodružná, súťaživá a rada víťazíte. Cvičenie: Vyskúšajte metrické bicyklovanie, ktoré vám bude monitorovať váš progres a podporí vašu súťaživosť, ak sa budete zúčastňovať na skupinovom bicyklovaní .

2 jablká denne a 6 potravín, ktoré vám pomôžu spáliť brušný tuk

7 potravín, ktoré vám pomôžu spáliť brušný tuk Aby sme dokázali efektívne spaľovať brušný tuk, mali by sme jesť minimálne štyri malé jedlá a dve alebo tri jablká denne. Jablká totiž pomáhajú prirodzene eliminovať telesný tuk. Môžete si dať napríklad jedno na raňajky a druhé vypiť na desiatu vo forme šťavy. Pokiaľ sa jedná o nahromadenie tuku, .