Magazín krásy

Category Archives: Tvárová gymnastika

Tajomstvo krásy 53 ročnej Elizabeth Hurley. 4 tipy pre krásnu pleť a fit telo aj po 50tke

Tajomstvo mladistvého vzhľadu Elizabeth Hurleyovej: Ako sa v 53 rokoch udržiava štíhla a fit   V 53 rokoch Elizabeth Hurleyová vyzerá, akoby vôbec nestarla a často na Instagrame prezentuje svoju dokonalú postavu v bikinách. Je fit a krásna rovnako ako v 90-tych rokoch. Ako to robí? „Pravidelne cvičím, jem vyváženú stravu a vyhradzujem si čas aj na relaxačné aktivity,“ prezradila pre .

Opuchnutá tvár? Môže za to štítna žľaza, nedostatočná hydratácia aj nezdravá strava

3 spôsoby, ako predísť opuchom na tvári Opuchnutá tvár je javom, ktorý môže znižovať sebadôveru človeka. Keď však pochopíme, prečo tvár vlastne opuchá, môžeme tomuto neželanému stavu efektívne predchádzať. Niektorí ľudia vstávajú s opuchnutou tvárou každý deň, majú pocit, akoby pribrali na hmotnosti alebo boli chorí, aj keď tomu tak nie je. Zdá sa im, .

Peptidy vyhladia vrásky. Naozaj fungujú ako botox a prečo ich všetci milujú?

ako fungujú peptidy?  Krémy proti vráskam obsahujúce anti-aging peptidy sú veľmi populárnymi a efektívnymi produktmi kozmetického priemyslu. Medzi najpopulárnejšie patria Matryxil 3000 a Argirelín.  Argirelín (acetyl hexapeptid) je bezpečnou, nenákladnou a neinvazívnou alternatívou botoxu. Peptidy spôsobujú uvoľnenie tvárového svalstva a minimalizovanie vrások. Často sa kombinujú s leufazylom, ktorý spôsobuje relaxáciu drobného svalstva pod povrchom pokožky, čo je obzvlášť .

4 cviky tvárovej gymnastiky jogína Gary Sikorski spevnia a omladia vašu tvár o 3 roky. Vedecky podložené a testované

Tvárová gymnastika pre mladšiu tvár „Pracoval som s jednou ženou 6 týždňov a jej dcéra si myslela, že podstúpila facelift,“ hovorí Gary Sikorski, certifikovaný inštruktor tvárovej gymnastiky a zakladateľ Happy Face Yoga (Joga šťastná tvár) v Providence, Rhode Island. Vo svojich 60-tich rokoch má Szikorski výnimočne jemnú pokožku a definovanú sánku a úspešné je aj množstvo jeho pacientov, ktorí sa .

8 cvikov tvárovej gymnastiky vytónuje tvárové svalstvo, spevní kontúru brady a prekrví pokožku

8 spôsobov ako tónovať tvárové svalstvo a vyzerať štíhlejšie Na tvári máme 50 svalov, ktoré si taktiež zaslúžia byť pravidelne precvičované. Benefity tvárovej gymnastiky sú enormné, a preto je vhodné začleniť ju do každodennej rutiny starostlivosti o svoje telo. Rovnako ako precvičovanie zvyšku telesnej schránky, prináša aj tvárová gymnastika spevnenie svalstva a lepšiu krvnú cirkuláciu v danej oblasti. Vyskúšajte .

Ovisnuté horné viečka(ptóza). Príčiny, liečba a pohľad medicíny

Príčiny ptózy a 8 prírodných metód proti poklesnutým viečkam Počas starnutia nie sú vrásky a poklesnuté viečka ničím výnimočným. Okonáhle však viečka spadnú natoľko, že prekrývajú zreničky a blokujú pohľad, môžu spôsobiť významné narušenie kvality života. Takýto stav sa nazýva ptóza alebo blefaroptóza. Okrem starnutia môže byť ptóza znakom vážnejšieho neurologického (nervového) alebo svalového ochorenia, preto je .