Každá žena by chcela mať perfektne vytvarované poprsie po celý život. Bohužiaľ, vo väčšine prípadov dochádza k jeho ochabovaniu dôsledkom straty pružnosti. Najviac žien sa s týmto javom stretáva okolo 40. roku…
Ste žena po 40-ke a robíte všetko pre svoje zdravie a vitalitu? V snahe o zabezpečenie zdravia by ste mali vedieť nie len to, čo robiť, ale aj to, čo sa pýtať. Týchto 5…
Aj kosti na tvári sa vekom menia Vrásky či ochabnutá pokožka nie sú jedinými znakmi starnutia, prejavujúcimi sa na tvári. Tvárové kosti a mäkké tkanivo časom tiež rednú a ustupujú, čím nie…
V starovekých časoch bola horúca sprcha výdobytkom a luxusom. Ľudia museli žiť v blízkosti horúcich prameňov, ak si chceli vychutnať horúcu sprchu. To znamená, že pre väčšinu obyvateľstva bola horúca sprcha…
Je tu leto. Neviem ako vy, ale pre moju pleť leto niekedy znamená pohromu. Celú zimu ju rozmaznávam, vyživujem a masírujem, ale potom príde leto, vykukne slniečko a moja pleť…
Pojem „Ayurveda“ v jazyku sanskrit znamená ,,veda o živote“. Je jedným z najstarších systémov medicíny na svete, ktorý vznikol v Indii ako životný štýl. V roku 1982 bola oficiálne uznaná Svetovou zdravotníckou…
Máte pocit, že priberáte aj zo vzduchu? Či sa jedná o genetiku, starnutie, hormóny, životný štýl či životné zmeny, hmotnosť v strednom veku môže byť pre mnohých výzvou. V tomto životnom období je…
V niektorých prípadoch je nízka hladina estrogénu genetickou záležitosťou. Môže však ísť aj o nesprávnu činnosť štítnej žľazy, cystu na vaječníku alebo dôsledok chemoterapie či radiácie. Ak máte nízku hladinu tuku spôsobenú…
Dôvodom sú rôzne faktory súvisiace so slnkom a celkovým starnutím organizmu. Vyhnite sa týmto ôsmym nástrahám a pleť si udržíte dlhšie mladistvú. …
Najlepším spôsobom, ako sa popasovať s chrápaním, bolo doteraz nájsť partnera ochotného dávať si na noc zátky do uší. Najnovšie štúdie však prichádzajú s oveľa efektívnejším riešením. Zistilo sa totiž, že chrápanie…
Mnoho výživových poradcov považuje vývar za superpotravinu, ktorá má veľa pozitívnych účinkov na zdravie. Aby ste mohli tieto benefity využívať, musí byť vývar správne pripravený. Nestačí variť kura po dobu…
novinky z oblasti krásy, kozmetiky a starostlivosti o pleť
Ahoj! Volám sa Iveta Štecová. Pomáham ženám spomaliť starnutie pleti a udržať si mladistvý vzhľad, aby sa cítili šťavnato a sviežo v každom veku. Prihlás sa do klubu 15 000+ odberateľov.
Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.
