Opuchnutie tela pred menštruáciou je bežný PMS syndróm Týždeň pred menštruáciou môžete pocítiť citlivosť a opuchnutie…
Čítať ďalej-
Trpíte melasmou a nadmernou pigmentáciou? Zbavte sa zápalu a stavte na antipigmentačné potraviny
Melazma či hyperpigmentácia môžu byť priamo ovplyvnené tým, čo konzumujete. Povieme si zopár tipov, ako…
Čítať ďalej -
Palming ako univerzálne cvičenie? Zlepší zrak, uvoľní bolesť a upokojí
Prikryte si oči dlaňami Palming je metóda, ktorá vám zlepší zrak a uvedie vás do…
Čítať ďalej -
Linky a vrásky na tvári prezrádzajú tajomstvá o celkovom telesnom zdraví
Linky a vrásky na tvári prezrádzajú tajomstvá o celkovom telesnom zdraví Všetci máme vrásky, linky a škvrny.…
Čítať ďalej -
Opuchnutá tvár? Môže za to štítna žľaza, nedostatočná hydratácia aj nezdravá strava
4 spôsoby, ako predísť opuchom na tvári Opuchnutá tvár je javom, ktorý môže znižovať sebadôveru…
Čítať ďalej -
Calcium pre pevné kosti a pleť bez vrások. Potraviny bohaté na calcium, ktoré môžu jesť aj vegáni
potraviny bohaté na vápnik, ktoré môžu jesť aj vegáni Veľa potravín obsahuje vápnik a nemusia byť…
Čítať ďalej