Ako dodať pleti krémový jas (make-up). Mať žiarivú pokožku je snom každej z nás. Aj keď…
Čítať ďalej-
Tvárová joga ako holistické cvičenie. Tvár je príbeh procesov vo vašom tele
Toto sa stane, ak začnete cvičiť tvárovú jogu. Keď aktivujete tvárové svalstvo, prispievate k rovnováhe celého…
Čítať ďalej -
Spoliehate sa na gény? Štúdia dvojičiek odhaľuje tajomstvo mladšieho vzhľadu
Môže sa zdať zvláštne, že ľudia s rovnakým DNA môžu vyzerať tak rozdielne. Je to…
Čítať ďalej -
Kam sa stratil môj kolagén? Hormonálne starnutie ako príčina?
Hormonálne starnutie je jednou z najmenej známych a diskutovaných príčin vrások, suchej a ochabnutej pokožky.…
Čítať ďalej -
Ako správne vykonávať lymfatickú drenážnu masáž
Lymfodrenáž funguje najlepšie, keď ste uvoľnení. Začnite v tichej miestnosti bez akéhokoľvek vyrušovania. Počúvajte jemnú…
Čítať ďalej -
12 potravín pre zvýšenie tvorby kolagénu v pokožke a zdravé kĺby. Stavte na cesnak aj vajíčka
12 potravín, konzumáciou ktorých zvýšite príjem kolagénu Ak hľadáte cesty, ako spomaliť proces starnutia a…
Čítať ďalej