V snahe o prirodzené spomalenie starnutia a zachovanie mladistvého výzoru aj pocitu sa vedci čoraz viac sústreďujú na…
Čítať ďalej-
Simhasana- prudké uvoľnenie stresu, vyhladenie vrások, uvoľnenie bolesti chrbta a krčnej chrbtice
Joga je staroveký indický druh fyzického cvičenia a holistického zdravia. Nedá sa úplne kategorizovať, pretože podporuje…
Čítať ďalej -
Dermatológovia sa zhodujú. Retinol proti vráskam a škvrnám.
Určite sa pýtate, ako je retinol pre vašu pokožku prospešný, či budete po jeho používaní…
Čítať ďalej -
5 minútový kancelársky FaceLift počas obednej prestávky. Uvoľnite napätie a omladnite
Omlaďte vašu tvár prirodzene počas obednej prestávky a uvoľnite napätie Často žasneme nad postupmi celebrít…
Čítať ďalej -
4 tipy ako si vybudovať neotrasiteľnú sebadôveru pomocou meditácie
Cítili ste sa niekedy ponížení šéfom alebo členom rodiny bez zjavného dôvodu? Pochybovali ste niekedy…
Čítať ďalej -
6 rizík spojených s detoxom. Ako sa im vyhnúť a ako správne detoxikovať?
32-ročná Ellie bojovala s nadváhou takmer celý život, až kým jej jedna priateľka neodporučila niekoľkomesačnú detoxikáciu…
Čítať ďalej